Conférence : Le yoga au-delà des postures, l'alimentation ayurvédique

Le Yoga au delà des postures, l’alimentation ayurvédique " Par Jean-François VISSAC, professeur de yoga et étudiant en Ayurvédique

Nous vous invitons à découvrir les principes de l’Ayurvéda et à définir votre profil ayurvédique. Vous pourrez ainsi mieux appréhender les bienfaits d’une alimentation adaptée à votre constitution et comprendre comment cette connaissance ancestrale contribue à l’amélioration du bien-être.
En comprenant les effets des ingrédients sur l’organisme, il devient possible de sélectionner des recettes adaptées, favorisant une santé optimale.
Ces thématiques seront développées par Jean-François Vissac, professeur de yoga et étudiant en Ayurvéda, à l’occasion de sa conférence.

-- Événement --
Lieu : Médiathèque du Pays de Mauriac


-- Équipements disponibles --
- Toilettes
- Parking
- Parking gratuit


-- Réservation --
Téléphone : 04 71 67 35 81


-- Informations complémentaires --
Téléphone : 04 71 67 35 81
Mél : mediatheque@paysdemauriac.fr
Animaux acceptés : Non


-- Accessibilité --
- Accessible en fauteuil roulant en autonomie